??i v?i ph? n?a mang thai c?n b? sung axit folic 5. S? d?ng th?c ph?m ch?c n?ng nh? th? nào?Trong nhi?u tr??ng h?p, vi?c s? d?ng TPCN có nguy c? gây nh?ng ph?n ?ng b?t th??ng v?i c? th? nh? d? ?ng, bu?n nôn chóng m?t do c? th? có ph?n ?ng l?i v?i thành ph?n c?a TPCN.S? d?ng th?c ph?m ch?c n?ng nh? m?t ph?n b? sung cho ch? ?? ch?m sóc s?c kh